Chị em ưa làm đẹp ai ai cũng muốn tìm được những bí quyết hiệu quả chăm sóc cho cơ thể, nhan sắc một cách tự nhiên và hiệu quả nhất. Mỹ phẩm đắt tiền tuỳ loại mà có hoặc không hợp với cơ địa và thể trạng cũng như làn da, mái tóc của từng người. Ngày nay, chị em ưa chuộng hơn những nguyên liệu tự nhiên, những công thức làm đẹp đơn giản và hiệu quả để không gây tổn hại với làn da, mái tóc cũng như cơ thể nhạy cảm và dễ bị tổn thương. Một trong những cách làm đẹp mới, được đánh giá rất cao hiện nay chính là làm đẹp từ sữa mẹ. Có lẽ không cần phải giải thích quá nhiều hay kỹ lưỡng li do vì sao phương pháp này lại được cho là “lành” và không độc hại. Tuy nhiên, phải làm sao để sữa mẹ phát huy tối đa công dụng làm đẹp? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết này.
Nội Dung
Những công dụng làm đẹp thần kỳ của sữa mẹ
Sữa mẹ đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển thể chất ở con trẻ, trong từng giai đoạn sau sinh trên thực tế, những thành phần dưỡng chất có trong sữa mẹ ở từng giai đoạn sau sinh sẽ biến đổi khác nhau.
Thành phần của sữa mẹ bao gồm:
Sữa non: Là sữa mẹ được bài tiết trong 3 ngày đầu mới sinh con xong, trong đó chứa nhiều chất chống nhiễm khuẩn để bảo vệ cơ thể. Đồng thời, trong sữa mẹ non còn chứa nhiều vitamin A và 1 lượng chất đạm cao hơn sữa trưởng thành có trong sữa mẹ giai đoạn này.
Sữa trưởng thành (ổn định): Là sữa mẹ sản xuất ra sau khi đẻ con vài ngày (thường sau 3 ngày). Trong khoảng thời gian này, thường thì số lượng sữa mẹ sẽ nhiều hơn, có chứa nhiều nước, protein và đường.
Sữa cuối: Trong thời gian này sữa mẹ có chứa chất béo, thêm cả một số vitamin tan trong dầu như vitamin A, D, E, K.
Vì những lẽ đó, sữa mẹ cũng là loại “mĩ phẩm tự nhiên” giàu vitamin, khoáng chất cần thiết để nuôi dưỡng da, giúp da trở nên trắng đẹp mịn màng với nhiều công dụng như: dưỡng trắng, làm đẹp da, trị mụn, trị thâm, dưỡng môi, làm mịn da, … Các mẹ có thể tận dụng sữa cả bé để làm đẹp cho mình bằng những cách sau đây:
Cách làm đẹp từ sữa mẹ dưỡng da đẹp dáng
Cách bôi sữa mẹ dưỡng trắng, làm đẹp da
Nếu những vết thâm nám, da khô mất nước đang là nỗi lo của các mẹ sau sinh thì thay vì sử dụng nhiều loại kem đắt tiền, các mẹ sau sinh có thể dùng ngay sữa của chính mình để đẩy lùi tình trạng này. Nếu có thời gian, hãy thoa đều sữa khắp lên mặt, đợi sau khi sữa khô thì lại tiếp tục thoa, cứ như thế khoảng 3 lần, giữ nguyên trong 20 phút và bạn có thể rửa lại bằng nước sạch. Sử dụng loại mặt nạ này sẽ giúp cải thiện làn da đang bị thâm nám khó ưa của các chị em và đồng thời đây cũng là một chiếc mặt nạ giúp cho làn da bạn càng trở nên trắng hơn, mịn màng hơn.
Cách chữa quầng thâm mắt với sữa mẹ
Sau khi sinh các mẹ do thiếu ngủ và bận rộn chăm sóc bé yêu nên thường gặp các biểu hiện như thâm quầng mắt, mắt bị sưng. Lúc này, để đẩy lùi đám thâm quầng này, bạn chỉ cần thấm 2 miếng bông tẩy trang với sữa mẹ, để trong ngắn đá tủ lạnh 15 phút cho mát, sau đó đắp hai miếng bông lạnh lên mắt là có thể giảm thiểu những tình trạng nói trên.
Cách dùng sữa mẹ để trị mụn
Nhiều chị em phụ nữ gặp hiện tượng nổi mụn, lỗ chân lông to và làn da không được mịn màng sau sinh. Những lúc như vậy, bạn đừng quên đến sữa mẹ nhé. Để thực hiện, bạn hãy dùng sữa mẹ trộn với dầu dừa và thoa lên mặt. Bạn hãy giữ nguyên “mặt nạ” này trong vòng 10 phút để nó thẩm thấu vào da rồi rửa lại bằng nước.
Ngoài ra, bạn cũng có thể tạo hỗn hợp gồm: 1 thìa nước cốt chanh, 2 thìa sữa mẹ và một ít muối, trộn đều sau đó đắp lên mặt. Cách này sẽ giúp bạn diệt khuẩn, trị mụn rất tốt.
Cách dưỡng môi với sữa mẹ
Nếu bạn đang gặp phải tình trạng môi khô nứt nẻ bong tróc, hãy dùng sữa mẹ bôi lên môi và chờ đến khi lớp sữa khô. Chỉ khoảng 1-2 ngày, đôi môi của bạn sẽ mềm mại và mịn màng hơn hẳn.
Cách rửa mặt bằng sữa mẹ cho da mịn láng bất ngờ
Trong sữa mẹ chứa lượng axit amin, vitamin A, protein, axit latic cần thiết để dưỡng da mềm mại.
Bạn có thể bôi trực tiếp sữa lên mặt, để khoảng 30 phút rồi rửa sạch lại mặt bằng nước ấm. Ngoài ra khi thoa đều sữa lên mặt, bạn cũng nên massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu nhanh hơn. Để đạt được hiệu quả nhanh nhất, sau khi thoa sữa lên mặt, để khô 5 phút rồi lại thấm sữa xoa đều và massage liên tiếp như vậy 3 lần. Tới lần thứ 3 để khô trong 15 phút rồi rửa mặt sạch bằng nước. Áp dụng những cách này hàng ngày, mẹ bầu sẽ thấy hiệu quả tức thì, làn da mịn màng và sáng màu.
Nhỏ sữa mẹ vào một miếng bông mút cũng giúp xóa sạch lớp trang điểm trên gương mặt và dưỡng mềm da.
Cách làm mặt nạ dưỡng trắng da bằng sữa mẹ
Cách làm mặt nạ sữa mẹ và bột nghệ:
Với bí quyết làm đẹp da sau sinh bằng sữa mẹ này thì bạn hãy chuẩn bị thêm bột nghệ nhé. Bởi vì trong nghệ có tinh chất curcumin là chất chống ôxy hóa hữu hiệu. Curcumin có khả năng ngăn ngừa lão hóa, giúp da trắng hồng, mịn màng đồng thời làm giảm các vết thâm nám và làm mờ vết tàn nhang rất hữu hiệu.
Lấy 1 muỗng canh bột nghệ, 1 muỗng canh bột gạo hoặc cám gạo, 1 muỗng canh sữa mẹ. Sau đó trộn đều tất cả thành phần, bôi lên mặt trong vòng 20-30 phút, chờ cho lớp hỗn hợp khô lại thì rửa sạch mặt bằng nước ấm. Thực hiện thường xuyên 2 lần một tuần theo cách này sẽ giúp các mẹ sở hữu làn da trắng đẹp và mịn màng.
Cách làm mặt nạ sữa mẹ, bột yến mạch và mật ong
3 nguyên liệu này đều là chứa nhiều dưỡng chất thiết yếu giúp làn da trở nên căng mịn và khỏe mạnh. Trong đó, bột yến mạch giúp tẩy các tế bào chết, mật ong giúp tăng cường độ ẩm và sữa mẹ cung cấp các chất dinh dưỡng giúp nuôi dưỡng làn da.
Trộn 3 nguyên liệu này với nhau theo tỷ lệ 1:1:1, trộn đều đến khi sánh mịn vừa phải rồi bôi một lớp mỏng lên vùng mặt và vùng cổ. Nằm thư giãn trong vòng 15 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm là được.
Cách làm mặt nạ sữa mẹ, cám gạo, mật ong và chanh
Đây là 4 loại nguyên liệu có tác dụng làm đẹp sau sinh hiệu quả mà lại không gây tác dụng phụ, giúp tẩy da chết, trị mụn trứng cá, thu nhỏ lỗ chân lông, làm mềm da, tẩy sạch sâu…Đặc biệt, khi những loại này kết hợp với sữa mẹ lại càng có hiệu quả nhiều hơn nữa.
Mẹ chuẩn bị đầy đủ các loại nguyên liệu trên, có thể thay cám gạo bằng bột trà xanh cũng được, trộn thật đều hỗn hợp này lại với nhau rồi thoa đều lên mặt, cổ. Để nghỉ trong khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.
Lưu ý khi làm đẹp từ sữa mẹ
Không nên bôi mặt nạ sữa mẹ để qua đêm
Sữa mẹ tuy đều có tác dụng làm đẹp da nhưng mỗi mục đích sẽ có cách làm thực hiện kết hợp nguyên liệu khác nhau. Có thể là kết hợp với chanh, dầu dừa hoặc bột nghệ… nhưng dù làm cách nào thì cũng chỉ nên để khoảng 15-20 phút trên mặt đến khi khô rồi rửa sạch lại với nước. Không nên bôi sữa mẹ lên mặt để qua đêm.
Sở dĩ là vì sữa mẹ chứa nhiều hàm lượng dinh dưỡng nhưng nếu để quá lâu sẽ khiến vi khuẩn dễ dàng xâm nhập vào gây hại đến làn da của bạn. Việc để quá lâu không thể giúp da hấp thụ được nhiều chất dinh dưỡng mà còn gây nên phản ứng ngược lại. Không riêng gì sữa mẹ mà bất cứ loại mặt nạ dưỡng da nào cũng không nên để qua đêm.
Sử dụng sữa mẹ làm đẹp ngay khi vừa lấy ra khỏi cơ thể
Sữa mẹ hoàn toàn là tự nhiên không được để quá lâu sẽ không còn phát huy tác dụng của nó nữa mà có thể còn phản ứng ngược lại. Vậy nên bạn nên sử dụng sữa mẹ khi mới lấy ra từ cơ thể mẹ. Không nên để quá lâu sẽ khiến sữa bị hư hỏng, vi khuẩn xâm nhập đã quá nhiều.
Ăn uống đầy đủ để chất lượng sữa tốt cho cả mẹ và bé
Để có được nguồn sữa mẹ chất lượng tốt nhất bạn nên bổ sung chế độ ăn uống đầy đủ và khoa học. Như thế mới có đủ lượng sữa tiết ra đều đặn cung cấp đủ cho bé yêu và vừa làm đẹp cho bản thân.
Không phải da nào cũng có thể làm đẹp từ sữa mẹ
Tuy sữa mẹ giúp làm đẹp da nhưng không phải làn da nào cũng phù hợp. Nên nếu bạn sử dụng lần đầu thấy có kích ứng hoặc phản ứng gì xảy ra không an toàn thì không nên tiếp tục sử dụng và tham khảo ý kiến của chuyên gia da liễu để được tư vấn tốt nhất.
Muốn da khoẻ đẹp thì cần ăn nghỉ tốt
Ngoài đắp nạ ra thì bạn cũng nên ăn uống các thực phẩm có chứa nhiều vitamin như rau xanh, củ quả, nước ép trái cây… để bảo vệ và chăm sóc làn da tốt hơn.
Như vậy, muốn làm đẹp từ sữa mẹ bạn cũng cần tích luỹ cho mình những hiểu biết nhất định đấy! Như mọi nguyên liệu có tác dụng làm đẹp khác, nếu không biết cách sử dụng cho chính xác thì chúng sẽ không thể phát huy tối đa công dụng thậm chí là có thể gây hại cho chị em. Bạn có thể áp dụng theo những công thức bí quyết mà bài viết này chia sẻ để trở nên ngày càng xinh đẹp và tươi tắn một cách tự nhiên nhất. Hãy sử dụng những cách mà bạn cảm thấy dễ thực hiện nhất và phù hợp nhất với điều kiện của mình và đừng quên kiên trì vì làm đẹp lúc nào cũng là 1 quá trình. Chúc các bạn luôn xinh đẹp và tự tin nhé!
