4 Cách Nấu Quả La Hán Phổ Biến Và Tốt Nhất

06/09/2019 756 lượt xem

Cách nấu quả la hán gần đây đã du nhập vào Việt Nam kể tử khi người Việt khám gia công dụng vô biên của loại dược liệu này. Nó vốn là một loại dược liệu đến từ Trung Quốc, […]

Cách nấu quả la hán gần đây đã du nhập vào Việt Nam kể tử khi người Việt khám gia công dụng vô biên của loại dược liệu này. Nó vốn là một loại dược liệu đến từ Trung Quốc, có tác dụng vô cùng tốt cho sức khỏe như chữa ho có đờm, làm dịu cổ họng, hạ sốt,… Sử dụng quả la hán thường xuyên sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch một cách hoàn hảo, giảm nóng trong, duy trì sức khỏe cực tốt.

Tuy biết quả la hán rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều gia đình mua loại quả này về nhà rồi lại phân vân không biết cách nấu quả la hán ra sao. Chính vì vậy, hôm nay Quán Xưa quyết định chia sẻ 3 cách nấu quả la hán ngon nhất và dinh dưỡng nhất cho cả nhà bồi bổ sức khỏe. Cùng nghiên cứu cách bí kíp nấu quả la hán nổi tiếng này nhé!

1. Cách nấu quả la hán thành trà

Chế biến trà la hán quả là một trong những cách sử dụng phổ biến và hiệu quả nhất loại trái cây có vị ngọt này. Sau khi bóp vụn lớp vỏ bên ngoài và nạo hết phần ruột bên trong, bạn cho tất cả vào chiếc túi vải, hãm chúng cùng với những thành phần khác như thảo mộc, hoa hay trái cây để có loại trà với những hương vị khác nhau.

2. Cách nấu quả la hán thành súp

Bản thân la hán quả đã có độ ngọt tự nhiên, do đó, không cần phải cho thêm những chất làm ngọt khác. Loại trà này có thể dùng nóng hoặc lạnh tùy thích.

Món súp được nấu từ rau cải xoong cũng rất phù hợp để kết hợp với loại trái cây này.


3.
Cách nấu quả la hán thành món tráng miệng

Chỉ cần một ít cải xoong, nước dùng và phần ruột của la hán quả là đủ để bạn chế biến được một món súp thơm ngon, bổ dưỡng. Có thể cho thêm những thành phần khác nếu thích. Món súp này rất dễ ăn, thích hợp với những người đang bị viêm họng hoặc ho.

Độ ngọt tự nhiên của la hán quả giúp chúng trở thành một nguyên liệu hoàn hảo khi sử dụng để chế biến món tráng miệng. Loại trái này cùng với chà là thường được dùng để tạo độ ngọt cho món ăn mà không cần thêm đường.


4.
Cách nấu quả la hán thành đồ uống lạnh

La hán quả cũng được dùng trong các món ngọt (như các món bánh nướng) để thay thế cho đường.


Trái la hán quả còn được dùng để chế biến đồ uống lạnh khá ngon và đơn giản bằng cách đun sôi phần ruột của quả la hán với nước trong khoảng 1 giờ rồi để nguội. Sau khi được bảo quản lạnh, nước la hán quả sẽ là một loại nước giải khát thanh nhiệt tuyệt vời, có công dụng làm dịu các cơn ngứa, rát họng.

Vậy là Quán Xưa đã chia sẻ xong 4 cách phổ biến nhất để nấu quả la hán rồi đó. Bạn thấy thích các nào nhất? Thông thường, mọi người hay chọn cách uống trà la hán với chế biến cực nhanh, vị trà thanh thanh dễ uống, thích hợp cho cả nhà nhâm nhi suốt một ngày dài. Sử dụng món này thường xuyên, chắc chẵn bạn và gia đìnhg sẽ thường xuyên khỏe mạnh, nói không với ốm vặt vì luôn có một hệ miễn dịch cực tốt bảo vệ cơ thể.

Cách nấu quả la hán khá dễ, chỉ thao tác vài bước là xong ngay một món ăn hoặc uống siêu ngon và bổ dưỡng. Hãy biết chăm sóc cơ thể bản thân và những người xung quay từ sớm để tránh đi sự suy giảm sức khỏe đáng tiếc có thể xảy ra. Bỏ túi luôn 4 cách nấu quả la hán rồi thực hiện liền nhé. Chúc bạn thành công!

Thẻ tag: cách nấu quả la hán

Bình luận của bạn